Category: อาหารบำรุงเซ็กส์
อาหารอะไรกินแล้วลดไขมัน
คำว่าอาหารนั้นคือสิ่งที่รับประทานเข้าไปแล้วเกิดประโยชน์ต่อร่างกายแต่สิ่งที่กินเข้าไปแล้วใม่ทำให้เกิดประโยชน์และเป็นโทษต่อร่างกายของเรานั้นไม่เรียกว่าอาหารแต่ในปัจจุบันคนเรานั้นขอเหมารวมว่ามันคืออาหารทั้งหมดและในปัจจุบันนี้มีอาหารมากมายให้เราเลือกกินและอาหารที่เรากินเข้าไปนั้นบางครั้งมันทำให้ไขมันในร่างกายของเราเพิ่มขึ้นเธอจะทำให้เกิดโทษที่เป็นอะไรต่อร่างกายอาจจะทำให้เป็นโรคอ้วนซึ่งถ้าเราเป็นโรคอ้วนเราก็จะขาดความมั่นใจในการใช้ชีวิตอย่างเช่นถ้าเราอยากใส่เสื้อผ้าสวยๆถ่ายรูปสวยๆก็จะทำได้ยากไซส์ใส่ได้ยาก และก็ถ้าเราสังเกตเมื่อพบผู้ชายอาจจะดูหนังโป๊หีก็จะเลือกดูแต่ที่หุ่นดีๆเพราะฉะนั้นการเขียนเป็นสิ่งที่สำคัญแต่การกินนั้นก็ใช่ว่าจะทำให้ไขมันอย่างเดียวนะการกินอาหารบางชนิดก็จะช่วยในการเผาผลาญได้ดีด้วยเช่นกัน วันนี้เราจึงจะมานำเสนออาหารที่กินแล้วช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีเยี่ยมจะมีอะไรบ้างไปดูกัน อย่างแรกเลยก็คือมะละกอ มาก่อนนั้นเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณหลายอย่างซึ่งจะช่วยในเรื่องของการประเทืองผิวของเราให้ดูขาวใสและยังช่วยให้เผาผลาญไขมันในร่างกายได้ดีด้วยนะพอและมะละกอจะมีน้ำย่อยที่ชื่อว่า ปาปาอิน ซึ่งจะช่วยในการดูดซึมสารอาหารประเภทโปรตีนซึ่งมะละกอนั้นจะช่วยเผาผลาญได้ดีเยี่ยมเลยล่ะ ต่อมาคือชาเขียว ซึ่งชาเขียวนั้นจะไปกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ซึ่งมีโพลีฟีนอล เป็นตัวช่วยในการเผาผลาญไขมัน แต่ชาเขียวนั้นทางที่ดีควรดื่มชาเขียวร้อนหรืออุ่น เพราะจะช่วยให้มีประสิทธิภาพดีกว่าชาเขียวเย็น และยังให้ประโยชน์มากกว่าชาเขียวเย็นอีกหลายเท่าเลยด้วย ต่อมาคือขิงและพริกขี้หนู นอนในส่วนของขิงนั้นนับว่ามีประโยชน์มากมายและยังช่วยเผาผลาญไขมันพ่อขิงนั้นมีความเผ็ดอยู่ในตัวเองขี้หนูนั้นก็ถือได้ว่าช่วยเผาผลาญได้เหมือนกัน เพราะพริกมีความเผ็ดร้อน ซึ่งจะช่วยในการเผาผลาญได้เป็นอย่างดี ต่อมาคือมะนาว ซึ่งเราจะรู้อยู่กันดีอยู่แล้วว่ามะนาวนั้นถือเป็นสิ่งที่สำคัญและเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่มีความเรื่องลือกันว่าเป็นสุดยอดอาหารของการลดน้ำหนักโดยมะนาวนั้นจะช่วยในการเผาผลาญได้อย่างดีรวมถึงมีวิตามินที่จะเป็นผลดีต่อร่างกายของเราโดยวิธีการนั้นจะเอามะนาวหั่นเป็นแว่นแล้วนำมาใส่ในน้ำอุ่นแล้วดื่มตอนเช้าหรือจะใช้เป็นน้ำผึ้งมะนาวก็ได้นะ เป็นอย่างไรกันบ้างกับอาหารของการลดน้ำหนักแต่เพียงเท่านี้มันอาจจะไม่พอนะเรานั้นต้องหมั่นออกกำลังกายและควบคุมอาหารอีกด้วยไม่ยากหรอกนะที่จะปั้นหุ่นให้สวยให้ดูดีแซงนางเอกหนังโป๊หีที่ผู้ชายนั้นชอบดูกันไปเลย
Continue Reading...เวลามีเซ็กส์ผู้หญิงเขาเจ็บ
การมีเพศสัมพันธ์เป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตคู่ ควรจะเป็นช่วงเวลาที่ดี เป็นเวลาที่มีความสุขหากแต่อาจเป็นช่วงเวลาทรมานของผู้หญิงบางคน เพราะการมีเพศสัมพันธ์ทำให้เกิดอาการปวด
Continue Reading...ทำอย่างไรเมื่อเป็นหนองใน
โรคโกโนเรีย เกิดจากการติดเชื้อ ส่วนใหญ่มาจากการมีเพศสัมพันธ์ เชื้อแบคทีเรีย ทำให้เกิดหนองที่อวัยวะเพศ มดลูก ท่อปัสสาวะ
Continue Reading...เทคนิคเพิ่มความอึดให้น้องชาย
คุณผู้ชายหลายคนคงเคยดูหนังผู้ใหญ่
Continue Reading...วิธีที่จะทำให้เรื่องบนเตียงของคุณดีขึ้นโดยการดูหนังx
เคยไหมสำหรับความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้น รักกันเกินจะกินตัวกัน แต่เรื่องเตียงกลับไม่เรื่อง หรือเบื่อท่าเดิมกันแล้ว ไม่มีอะไรน่าตื่น แต่ทำไมเวลาดู
Continue Reading...สุดยอดอาหารบำรุงเซ็กซ์ !! กินแล้วเย็ดเก่งแน่นอน!
สุดยอดอาหารบำรุงเซ็กซ์ !! เซ็กซ์ เป็นเรื่องที่ถูกหยิบขึ้นมาพูดกันอยู่บ่อยในวงวัยรุ่น ซึ่งเรื่องที่นำมาพูดถึงกันมักจะเป็นปัญหาเสียส่วนมาก บางคนใช้แก้ปัญหาที่ปลายเหตุโดยการใช้สารหรือยากระตุ้นหรือดูหนังโป๊ กว่ามันกลับมาให้ผลดีได้แค่เพียงชั่วคราวเท่านั้นซึ่งอยากจะแก้ปัญหาจริงๆควรเริ่มแก้ที่ต้นเหตุนะค่ะ 1.ลิ้นจี่ นอกจากอุดมไปด้วยวิตามินแล้ว ลิ้นจี่ยังมีผิวสัมผัสที่ทำให้ปลายลิ้นรู้สึกเหมือนกำลังจิ๊จ๊ะอยู่กับน้องหนูซะด้วย 2.ปลาทู จะมีผู้ชายสักกี่คนที่รู้ว่าร่างกายของเรากำลังจะสุญเสียแร่ธาตุที่เรียกว่า Zinc หรือสังกะสีซึ่งจำเป็นต่อร่างกายทุกครั้งที่มีการหลั่งน้ำอสุจิ และรู้ไหมว่าผลเสียที่กำลังจะตามมานั้นจะทำให้เราขาดธาตุนี้คือจะทำให้ความต้องการทางเพศลดลงได้ 3.เมล็ดฟักทอง เมล็ดฟักทองนั้นก็มีธาตุหลายๆกับหอยนางรม ช่วยเรื่องความแข็งแรงของน้ำอสุจิ และป้องกันการขาดฮอร์โมนเทศโทสเตอโรนในตัวเพศชายได้ 4.แชมเปญ การดื่มแชมเปญนั้นถ้ามากเกินไปจะไม่ได้ผลดีกับการ นัวเนียกันแน่นอน แต่ถ้าจิบๆเบาๆหน่อยจะช่วยให้คลายเครียด และเปิดรับอะไรใหม่ๆอีกด้วย เช่น ลีลาเซ็กซ์ขั้นสุดยอดได้ง่ายๆ 5.Hummus ฮัมมัสเป็นซอสจิ้มชนิดหนึ่งในอาหารกรีกซึ่งไม่ ค่อยถูกจัดมาเป็นอาหารกระตุ้นเซ็กซ์บ่อยนัก แต่ฮันมัสก็มีส่วนช่วยให้เซ็กซ์ดีขึ้น และยังมีส่วนประสมกัน เช่น ถั่ว มะนาว กระเทียม อื่นๆ ถั่วจะมีไฟเบอร์สูงช่วยให้ลำไส้มีสุขภาพที่ดีและช่วยดีต่อเซ็กซ์ประตูหลังอีกด้วยนะค่ะ อ้างอิง :http://www.dek-d.com/board/view/1898337/ […]
Continue Reading...